kidspower


krafttraining ab 12 Jahren

Jugendliche zwischen 12-16 Jahren dürfen bei uns fachgerecht Krafttraining erlernen - denn alle neuen Studien belegen, dass Krafttraining äußerst effektiv ist und dadurch positive Effekte wie z.B. verbesserte Haltung, Gewichtsabnahme oder auch Anpassungen an das Herz-Kreislaufsystem hat.

Unter Anleitung lizenzierter und ausgebildeter DOSB Trainer kann nichts schief gehen und Erfolg ist garantiert.