Wettkampfboxen
Wettkampfboxen für Pugilist – Professionelles Training für echte Boxer
Im Wettkampfboxen sind motivierte Sportlerinnen und Sportler ab 10 Jahren herzlich willkommen. Bis zu fünf Mal pro Woche bieten wir ein intensives und strukturiertes Boxtraining, das gezielt auf die Anforderungen im Wettkampf vorbereitet. Dazu gehören Techniktraining, Ausdauer-, Koordinations- und Kraftübungen sowie Sparring unter echten Wettkampfbedingungen. Neben dem Training im Ring steht auch eine professionelle Betreuung durch unsere erfahrenen Trainer im Vordergrund.
Unsere lizenzierten DOSB A-, B- und C-Trainer koordinieren und leiten jede Trainingseinheit mit viel Leidenschaft und Engagement.
Bei uns trainieren Einsteiger und erfahrene Kaderathleten gemeinsam, lernen voneinander und profitieren von einer einzigartigen Teamatmosphäre. Optimale Trainingsbedingungen sorgen dafür, dass jeder Wettkämpfer bestens vorbereitet, mental stark und technisch versiert in den Ring steigt – egal, ob für den ersten Kampf oder für ambitionierte Titelziele.
Individuelle Trainingspläne und regelmäßige Leistungsanalysen helfen jedem Sportler, sich gezielt weiterzuentwickeln und persönliche Bestleistungen zu erreichen. Neben körperlicher Fitness legen wir großen Wert auf mentale Stärke und Fairness – damit unsere Boxer nicht nur im Ring, sondern auch im Leben bestehen.
„Es lässt sich nicht leugnen, dass es auch engagierte Gegner des Box-Sportes gibt, deren Argumente ernstgenommen werden müssen. Im Box-Sport geht es ja nicht um Meter oder Sekunden. Hier werden in unmittelbarem Kampf mit einem Gegner Technik, Fitness, Mut und der Wille zum Sieg verglichen. So wichtig gerade die Förderung der beiden letzten Eigenschaften für junge Menschen ist, weil sie den Charakter formen und die Persönlichkeit bilden können, so notwendig ist es auch gerade beim Box-Sport, dem Nachwuchs klarzumachen, wie sehr kämpferischer Einsatz ohne Augenmaß schadet. Ständige ärztliche Kontrolle der Boxer ist daher außerordentlich wichtig und wird mit gutem Grund in kaum einer anderen Sportart so konsequent gehandhabt. Auch die Trainer und Betreuer wissen um ihre besondere Verantwortung für den Amateur-Box-Sport. Ich begrüße es daher, dass die gemeinsamen Anstrengungen darauf gerichtet sind, den Faustkampf als eine Sportart zu erhalten, in der es darum geht, sich mit einem anderen Menschen zu messen, ohne dessen Gesundheit zu gefährden und ohne die eigene aufs Spiel zu setzen“.
Diese Gedanken des ehemaligen Bundes-Präsident Johannes Rau haben auch heute noch ihre Gültigkeit.
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Trainingsplan Wettkampfboxen – Alle Zeiten im Überblick
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